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やりたいことがなくても、やりたくないは分かる

やりたいことがなくても、やりたくないは分かる

働き方を見つめ直す

公開日:

2026/10/16

やりたいことがなくても、やりたくないは分かる

先日、ここちが主催しているオンラインここち対話での話です。対話のテーマはキャリア編。キャリアに関して自分が感じているモヤモヤをお互いに話し合いました。

そこで、私が特に印象に残っている話があります。同じ会社で10年以上働き続けてきた方、1年たたないうちに業界も会社も変えながらいろんな場所を渡り歩いてきた方、この二人の話です。

その二人が、お互いに「ほんとすごいです」と言い合っていました。お世辞ではなくて、自分にはできないことをやっていて、心からすごいと思ったそのままの言葉が出ている感じでした。

10年以上続けてきた人は、自分には転々とする身軽さがないと感じている。転々としてきた人は、自分には10年続ける力がないと感じている。だから、お互いに本気で尊敬できるんだと思います。

やりたいことかどうかとは別に、働き続けているというだけですごいことなんだなと、私は横で思って聞いていました。

辞めたいほどじゃないんだけど

ここち対話やお茶会でいろんな方と話していて、キャリアに関してよく聞く言葉があります。「辞めたいほどじゃないんだけど、このままでいいのか分からない」

今やっている仕事は、心からやりたいことではない。でも、嫌いというほどでもない。この感覚のまま働いていても、特に大きな不自由はなく生きていける。じゃあ、何がやりたいかと聞かれると、別に特にはないと。

とてもよくわかります。そういう方は、結構多いのではないでしょうか。今回は、そんなモヤモヤを感じているあなたに向けて書きました。

私はそこそこ幸せだと思っていた

ここからは私の話をさせてください。私は1社目の会社で約10年間働いていました。仕事を通してお客様と関わることは楽しかったですし、社内の人間関係も悪くはなかった。地方で豊かな暮らしができている。だから、「俺は幸せなんだ」と思っていました。ただ、今振り返ると、思っていたというよりも思い込んでいたというのが正しい表現だと感じます。

それでも、心の奥にはモヤモヤがありました。このままの人生でいいんだろうかと。特にやりたいことはないけど、このまま同じ環境で定年まで働いて、人生を終えていくことが幸せな人生なんだろうかと。

当然答えが見つかるはずもなく、モヤモヤが止まらない期間が続きました。そこで、これまでやったことがないことをやることにしました。コーチングを受けたり、外の世界を知るために東南アジアへ一人旅をしたり、本をたくさん読んだり。これら以外にもいろんなことが重なって、私は会社を辞めることになります。

特にやりたいことがあったわけではありません。「もっと深く人と関わる仕事がしたいな」と漠然と思ってはいましたが、それが本当にやりたいことなのかは、今でも分かりません。結局、会社を辞めたあとも、やりたいことが分からないというモヤモヤは、ずっと続いていました。

「分からない」は2つある

今振り返ると、あのモヤモヤは「もうやりたくない」だったんだと思います。「やりたいことが分からない」ことと、「やりたくないことが分からない」ことは別なんだと思います。私に分からなかったのは、やりたいことのほうだけでした。

仕事が嫌いでなくても、「このままはやりたくない」は分かる。やりたいことが分からなくても、「やりたくない」は分かる。それだけで十分だと私は思っています。

何に十分なのかというと、自分のモヤモヤを本物だと認めるのに、ということです。やりたいことが出てこないからといって、モヤモヤのほうをなかったことにしなくていい。モヤモヤしているなら、「やりたくない」のほうはもう分かっている。私はそんな感覚を持っています。

やりたくないなら辞めろ、という話ではありません

いやそんなこと言っても、お金を稼がないと生きていけないじゃん。そう思いますよね。私もそう思います。

辞めたあと、私はしばらくほぼ無職でした。正直、怖かったです。これから生きていけるんだろうか。仕事を辞めないほうがよかったのではないかと。

やりたくない仕事を辞めたほうがいい、という話ではありません。やりたいことを仕事にしよう、ということでもないです。やりたくないが自分の中にあるのなら、それを認めてるだけで十分なんじゃないでしょうか。

自分を卑下しないでほしい

たとえやりたいことじゃない仕事をしていたとしても、それを毎日続けている。冒頭の二人を見て思ったとおり、それだけですごいことです。

ただその一方で、「やりたいこともないし」「自分なんか」と、自分を小さく下げてしまう方もいらっしゃいます。やりたいことができていないことを、マイナスに思ってしまうんですね。

でも、やりたいことがないのは普通だと思います。私も10年間はやりたいことなんてありませんでした。辞めたあともなかった。やりたいことができていないことを理由に、自分を卑下しないでほしいなと心から思います。

やりたいことは、分からないままでいい。少しだけでもそれを認めることができただけで十分ではないでしょうか。

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