ここち編集部– Author –

少ない資産とミニマムな生活費で早期リタイアを目指す「リーンFIRE」という生き方が注目を集めています。リーンFIREとは、贅沢を排し、徹底した節約と資産運用を組み合わせることで、独身や単身者でも早期に経済的自立を達成する型のファイアを指す意味です。一般的にFIREには数億円単位の資金が必要と思われがちですが、生活コストを極限まで抑えるリーンFIREであれば、3000万円から5000万円程度の資産額

「もっと頑張らなきゃ」と走り続けてきたけれど、ふとした瞬間に「この働き方を、いつまで続けるんだろう」と立ち止まってしまう——。 そんなあなたに知ってほしいのが「ダウンシフター」という生き方です。仕事を“辞める”でも“逃げる”でもなく、暮らしの軸を自分の心地よさに合わせて選び直す。この記事では、意味から始め方、後悔しないための注意点までをやさしく整理します。ダウンシフターとは？意味をわかりやすく解説

近年、世界中の職場で「クワイエット・クィッティング」という言葉が急速に広まり、企業のマネジメントに大きな一石を投じています。このクワイエット・クィッティングは、日本語で「静かな退職」とも呼ばれますが、実際に辞めるのではなく、心理的に仕事から距離を置く状態を指します。日本国内でもZ世代を中心に、過度な労働を避けて自分を守る手段としてクワイエット・クィッティングを選択する人が増えており、人事が無視でき

現代社会の忙しさや人間関係の中で、つい自分を厳しく批判してしまうことはありませんか？そんな時、自分を大切な友人のように思いやるセルフコンパッションという考え方が、ウェルビーイングを高める鍵として注目されています。セルフコンパッションを実践することで、失敗や欠点に直面した際の不安やストレスを和らげ、しなやかな回復力（レジリエンス）を養うことが可能です。本記事では、セルフコンパッションを構成する要素や

帰ってきたー！こんにちは。ここち運営のたけるんです。2026年7月9日（木）、「喫茶酒場だんらん」にて「好奇心と出会う、放課後よりみち会 〜ここち×ぱるコラボで復活！〜」を開催しました。いつだってあの頃に戻れる。大人の青春を過ごしたイベントの様子をお届けます。イベント概要イベント名：好奇心と出会う、放課後よりみち会 〜「ここち」×「ぱる」コラボで復活！〜日時：2026年7月9日（木）19:30〜2

「都会の暮らしに少し疲れた」「地方で、人や地域の役に立つ働き方をしてみたい」——そんな思いから、地域おこし協力隊に興味を持つ人が増えています。 一方で、ネットでは「ひどい」「やめとけ」といった言葉も目につき、踏み出すのをためらってしまう人も少なくありません。この記事では、地域おこし協力隊の制度の基本から、給料のリアル、メリット・デメリット（よく言われる“ひどい”の実態）、任期後の進路、なり方までを

将来的な経済的自立を目指す「FIRE」の中でも、完全に仕事を辞めるのではなく、好きな仕事や副業を続けながら生活する「サイドFIRE」という生き方が注目されています。サイドFIREを実現できれば、生活費の半分を投資の配当金などで賄い、残りを適度な労働で稼ぐことで、労働時間を減らしながら自由な時間を確保できます。しかし、サイドFIREを達成するには、貯金や運用の計画、そして自分に合った働き方のプランが

2025年から2026年にかけて、働き方の多様化が加速する中で「スラッシュワーカー（スラッシャー）」という言葉に注目が高まるようになりました。スラッシュワーカーとは、複数の異なる職種を「/（スラッシュ）」で区切りながら並行してこなす人を指す言葉です。従来の会社員が副業を「予備の収入源」としていたのに対し、スラッシュワーカーは専門的なスキルを幅広い分野で活用し、多様なキャリアを同時に形成するのが特徴

現代のビジネスシーンにおいて、自らの知識を武器に価値を生み出す「ナレッジワーカー」という存在が改めて注目されています。かつてピーター・ドラッカーが提唱したこのナレッジワーカーという概念は、単なる事務労働者とは一線を画すものです。激しい市場変化の中で、企業が持続的な成長を遂げるためには、優れたナレッジワーカーの確保と育成が不可欠な時代となりました。本記事では、AIとの共存が求められる今、ナレッジワー

「仕事で培ったスキルを、お金のためだけでなく、誰かのために役立てられたら」——そんな思いを持ったことはありませんか。 その願いを叶える方法のひとつが「プロボノ」です。自分の専門スキルを活かして社会に貢献する、新しい関わり方として注目されています。この記事では、プロボノの意味やボランティアとの違い、メリット・デメリット、そして実際の始め方までを、これから挑戦したい人の目線でわかりやすく解説します。プ

気づけば一日中スマホを手にしていて、寝る前もベッドの中でつい画面をのぞいてしまう——。常にオンラインでいることに、なんだか疲れていませんか。 そんなときに役立つのが「デジタルデトックス」です。でも、「スマホを我慢する」と気負うと、たいてい続きません。この記事では、デジタルデトックスの効果やデメリット（“効果なし”の真相）を整理したうえで、頑張らずに、無理なく続けられる方法をやさしくお伝えします。デ

現代の柔軟な働き方として、在宅で企業の業務をサポートする「オンライン秘書」が非常に注目されています。オンライン秘書は、場所を選ばないフルリモートな環境で、事務やバックオフィスの代行を行う仕事です。これまで正社員として働いていた主婦の方や、副業で年収を上げたい個人にとって、オンライン秘書はキャリアの新しい選択肢となっています。本記事では、オンライン秘書の業務内容や時給の相場、未経験から始めるための必