ここち編集部– Author –
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ココロとカラダ
MBTI適職診断|16タイプ別の仕事傾向
「自分に合った仕事がわからない」「今の働き方に違和感がある」――そんな悩みを抱えているなら、MBTIを使った性格診断で、自分の強みや価値観を見つめ直してみませんか?MBTI適職診断は、性格タイプに基づいて“向いている仕事”を分析するツールです。全16タイプに分かれた診断結果から、自分に合う適職や働き方の傾向がわかるため、キャリアのヒントや転職の自己分析にも活用されています。この記事では、MBTIの -
ココロとカラダ
エンターテイナーMBTIの特徴と活かし方
あなたはMBTI診断で「エンターテイナー型」と出たことがありますか?MBTIには16種類の性格タイプがありますが、中でもエンターテイナーは、明るく社交的で“場の空気を盛り上げる達人”として知られています。自分らしさを大切にしながら、人を惹きつける魅力を持つエンターテイナー型。しかしその裏側には、意外な悩みや繊細さが隠れていることも。本記事では、MBTIの視点からエンターテイナー型の性格や特徴、恋愛 -
ココロとカラダ
丁寧な暮らし あるある20選|共感&クスッと笑える日常
「丁寧な暮らし、してみたいけど続かない…」そんな声、実はよく聞きます。SNSで人気の投稿に憧れて始めてみたものの、思った以上に大変で、理想と現実のギャップにちょっと落ち込むことも。でも実は、そんな“うまくいかない日常”こそ、多くの人が感じている丁寧な暮らしあるある。完璧じゃなくても、自分なりに心地よく過ごす工夫はきっと誰にでもあるはずです。この記事では、共感必至の丁寧な暮らし あるあるを20個まと -
つながる
哲学対話|「なんでだろう?」をみんなで話した夜。イベント開催レポート
こんにちは!ここち運営スタッフの青木です。先日(2025年2月28日)渋谷のタワーのアワーという場所をお借りして哲学対話のイベントを開催しました!こちらの記事はイベントの開催レポートとなります。今回は大テーマを『日常におけるモヤモヤ』と置き、参加者の方に問いを出していただいて対話で深めていく、と言う哲学対話を実施しました!「流行って何?」「なぜ悪い人は魅力的に見えるのか?」「包容力はどうしたら獲得 -
ココロとカラダ
【第1回】アーユルヴェーダの歴史と哲学
アーユルヴェーダは約5000年前にインドで生まれた、世界最古の伝統医療体系の一つです。サンスクリット語で「生命(アーユス)の科学(ヴェーダ)」を意味し、単に病気を治すだけではなく、健康を維持し、幸福に生きるための知恵が詰まっています。その核心には「心」と「身体」のバランスを整えることで、調和のとれた人生を築くという哲学があります。自然との調和アーユルヴェーダでは、人間は自然の一部であり、宇宙のリズ -
ココロとカラダ
2分でできる!世界で行われている幸福度UPの方法とは?
みなさんこんにちは。年度末、年度始めでの仕事の忙しさや、出会いと別れでいつも以上に気を遣ったり、寒暖差で体調を崩しがちではないでしょうか。ストレス社会に生きる私たち、、、突然ですがあなたは今、幸せですか?幸せという言葉を聞いて何を思い浮かべますか?幸せとは何かとすぐに答えられなくても、だれもが幸せになりたいものではないでしょうか。今回は幸せについてと、すぐに幸せを感じられる方法をご紹介いたします! -
ココロとカラダ
ウェルビーイングを教育で育む:競争から共創へ
競争が激しい現代社会の中で、多くの人が幸せの在り方に疑問を感じています。そんな中、注目されているのが「ウェルビーイング」という概念です。心身の健康と社会的なつながりを大切にするウェルビーイングという考え方は、教育現場でも重要視され始めています。子どもたちが協力や共感を学び、自己肯定感を高める教育が、未来の豊かな社会を支えるカギとなるでしょう。本記事では、家庭や学校で実践できるウェルビーイング教育の -
ココロとカラダ
幸せホルモンでここちよい毎日をデザイン!
前回は自分のここちよさについて記事を書かせていただきました。リラックスするために、自分の心地よさを探す、、、私はこの記事を書きながら、リラックスしている時とはどういうことなのか?という疑問がわいてきたため、調べてみました。ネットで検索してみると、”リラックスしている”とはどうやら、体内でセロトニン、エンドルフィン、オキシトシンが分泌されているかららしい、、、ということは、このホルモンを分泌させれば -
ココロとカラダ
新しい自分にアップデート!2月から始めるヘルシー習慣スタートガイド
新しい年が始まり、生活をリセットするにはぴったりの時期。お正月の余韻で身体が重いと感じたり、年始の忙しさに追われて健康が後回しになっている人も多いのではないでしょうか。2月は、ちょっと立ち止まって今の状態を見直し、新しいヘルシー習慣をスタートさせる絶好のタイミングです。この記事では、日々の生活に少しずつ取り入れられる具体的な習慣を提案します。これらを通じて、身体と心の調子を整え、新しい自分にアップ -
ココロとカラダ
美味しくヘルシー!Raw Vegan Lifestyleで叶える、健やかで美しい毎日
最近、日々の疲れが抜けにくい、エネルギー不足を感じる、あるいはもっと健康で美しい自分になりたいと思うことはありませんか?それらを解決する答えが、食べるものや生活スタイルにあるかもしれません。Raw Vegan Lifestyle(生の植物性食品を中心にしたライフスタイル)は、自然の力を最大限に引き出しながら、自分の身体が本来持つ可能性を目覚めさせる方法です。私自身、このライフスタイルに出会ったこと -
キャリアとお金
【2025年最新版】コワーキングスペースのドロップイン活用術|フリーランス・在宅勤務者向けおすすめスポット
都内で仕事や作業ができる場所を探している方におすすめなのが、コワーキングスペースのドロップイン。特に新宿や品川近くで個室が利用できる施設を探している方にはぴったりです。コワーキングスペースとは、カフェよりも静かで仕事がしやすい環境を提供する施設で、Wi-Fiや電源も完備されていることが多いのが特徴。ドロップイン利用なら、事前契約なしで手軽に使えるため、短時間の作業にも最適です。この記事では、安い料 -
キャリアとお金
【レッスン7】金融商品の特徴 〜預貯金編〜
資産運用をする上で、自分に合う投資スタイルを見つけることが重要です。そのためには投資する商品の特徴を把握することが不可欠です。金融商品の選び方金融商品は「安全性」、「収益性」、「流動性」という3つの観点で整理すると、商品の特徴が分かりやすくなるほか、比較検討しやすくなります。預貯金今回は、馴染み深く、ほとんどの方が利用している預貯金について触れていきます。ポイント① 安全性、流動性が高い預貯金とは
